મર્દાની તાકત વધારવાનો જોરદાર ઉપાય જાણો,બેડ તૂટી જશે પણ તમે નહીં થાકો..

આજની જીવનશૈલીમાં અનિયમિત આહાર પૌષ્ટિક તત્ત્વોનો અભાવ અને કેટલીક ખોટી આદતોને લીધે જાતીય શક્તિના અભાવને કારણે ઘણી વખત માણસ ઈચ્છા અનુભવી શકતો નથી અને તેના પોતાના પુરુષત્વ પર સવાલો ઉભા થાય છે.

આવા માણસોને યોગ્ય અને સચોટ ઉપાયની જરૂર છે જો કે આજકાલ પુરુષોની શક્તિ વધારવા માટે બજારમાં અનેક પ્રકારની દવાઓ ઉપલબ્ધ છે પરંતુ જો તેનો વધુ પડતો ઉપયોગ કરવામાં આવે તો ઘણી વખત નુકસાન થવાની સંભાવના રહે છે.

તેથી માત્ર કુદરતી વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરીને આ સમસ્યામાંથી છુટકારો મેળવવાના પ્રયાસો કરવા જોઈએ શિલાજિત પુરૂષવાચી શક્તિ વધારવા માટે સૌથી પ્રખ્યાત છે જે ગરમ અસર ધરાવે છે.

શિલાજીત પર્વતોમાંથી એકત્રિત કરવામાં આવે છે જો તમે 1 મહિના સુધી તેનું નિયમિત સેવન કરો છો તો તે તમારી મેનલી તાકાત અને શારીરિક નબળાઈને દૂર કરવામાં મદદ કરશે અશ્વગંધા પુરુષ શક્તિ વધારવા માટે સારી ઔષધિ છે.

આ માટે દરરોજ 2 ગ્રામ અશ્વગંધાનું સેવન બરાબર માત્રામાં સાકર મિક્ષ કરીને એક ગ્લાસ દૂધ પીવું જોઈએ તેનું નિયમિત સેવન કરવાથી સ્ટેમિના વધે છે અને સારું પરિણામ મળે છે પુરુષ શક્તિ વધારવામાં કઈ એક ચમત્કારી ઔષધિ છે.

તેનું સેવન કરવાથી શીઘ્ર સ્ખલન અને સે** સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓ દૂર થાય છે આ માટે કૌંચના બીજને પીસીને પાવડર બનાવો અને તેમાં સમાન માત્રામાં સાકર કેન્ડી પાવડર મિક્સ કરો અને તેને સુરક્ષિત રાખો.

હવે આનું અડધીથી એક ચમચી સવાર-સાંજ દૂધ સાથે સેવન કરો થોડા દિવસો સુધી તેનું સેવન કરવાથી ચમત્કારી અસર મળે છે આયુર્વેદમાં આમળાની સરખામણી અમૃત સાથે કરવામાં આવી છે.

આમળા સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણી રીતે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે બે ચમચી આમળાના રસમાં એક નાની ચમચી સૂકા ગોઝબેરીનો પાઉડર અને શુદ્ધ મધ ભેળવીને દિવસમાં બે વાર સેવન કરવાથી શીઘ્રસ્ખલન નપુંસકતા જેવી સમસ્યાઓથી છુટકારો મળે છે.

જાતીય પ્રવૃત્તિની શક્તિ વધારવા માટે ગાજર ખાવું ફાયદાકારક છે કારણ કે તે વીર્ય શક્તિને વધારીને શરીરને મજબૂત રાખે છે તેનાથી પુરુષ શક્તિ વધે છે ચોકલેટ ખાવાથી મેનલી પાવર વધે છે.

આ માટે દરરોજ ચોકલેટ ખાવી જોઈએ સફરજનનું નિયમિત સેવન યૌન શક્તિ વધારવામાં પણ મદદરૂપ છે આ માટે રોજ સફરજનનું સેવન કરવું જોઈએ કારણ કે તેમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ અને ફ્લેવોનોઈડ્સ મળી આવે છે જે આપણા શરીરને ઘણી બીમારીઓથી બચાવવામાં મદદરૂપ થાય છે