મર્દાની તાકત વધારવા માટે આ દેશી ઉપાય તમારા કામ માં આવશે જાણો..

ગુપ્ત રોગો પછી તે સ્ત્રી હોય કે પુરૂષો બધા માટે ચિંતાનું કારણ છે કારણ કે તે માત્ર જાતીય પ્રવૃત્તિ દરમિયાન સમસ્યાઓનું કારણ નથી પરંતુ તમને માનસિક તણાવ પણ લાવી શકે છે શીઘ્ર સ્ખલન એ પુરુષોમાં એક સામાન્ય જાતીય વિકાર છે.

જે પુરુષોને માનસિક તેમજ શારીરિક રીતે પરેશાન કરે છે આ કારણે પુરુષો માત્ર પોતાની જાતને ઓછો આંકતા નથી પરંતુ કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં તેઓ મનોવિકૃતિનો શિકાર પણ બને છે.

અમેરિકન યુરોલોજિકલ એસોસિએશન AUA અનુસાર અકાળે સ્ખલન પુરુષોની સાથે સાથે સ્ત્રીઓને પણ પરેશાન કરે છે કારણ કે અકાળ સ્ખલનને કારણે સ્ત્રીઓ પોતાને અસંતુષ્ટ માને છે શીઘ્ર સ્ખલન ત્યારે થાય છે.

જ્યારે માણસ ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક સુધી પહોંચે છે અને કોઈપણ નિયંત્રણ વિના સ્ખલન થાય છે તે સં** અથવા સંભોગની શરૂઆત પછીની ક્ષણો પણ થઈ શકે છે ઘણા પુરુષો આ કારણે ઘણી અંગત તકલીફ અનુભવે છે.

મગજમાં ન્યુરોટ્રાન્સમીટર સેરોટોનિનનું અસામાન્ય સ્તર લ્યુટિનાઇઝિંગ પ્રોલેક્ટીન અને થાઇરોઇડ હોર્મોન્સનું અસામાન્ય સ્તર પ્રોસ્ટેટ અથવા મૂત્રમાર્ગમાં બળતરા અથવા ચેપ પેનાઇલ ઉત્તેજનાને કારણે.

અતિસંવેદનશીલતા દવાઓના કારણે કિડનીની સમસ્યાઓ અકાળ નિક્ષેપના મનોવૈજ્ઞાનિક કારણો હતાશા નર્વસનેસ તણાવ અથવા ચિંતા કોઈપણ પસ્તાવો અપૂર્ણ સે** અપેક્ષાઓ વિશ્વાસ અભાવ જાતીય શોષણ સંબંધોમાં તણાવ અકાળ નિક્ષેપ માટે કુદરતી ઉપચાર થોડા સમય માટે અટકી જવાનો પ્રયાસ કરો.

જો તમે પરાકાષ્ઠા પહેલા થોડી રાહ જોવાનો પ્રયાસ કરો છો તો તે તમને અકાળ સ્ખલન અટકાવવામાં મદદ કરી શકે છે જ્યારે તમને લાગે કે તમે બેહોશ થવાના છો તો થોડીવાર રાહ જુઓ થોડીક સેકન્ડો માટે રોકાયા પછી તમે જોશો.

કે શીઘ્ર સ્ખલનની સમસ્યા ધીમે ધીમે ઓછી થવા લાગશે જો તમે પરાકાષ્ઠા પહેલા થોડી રાહ જોવાનો પ્રયાસ કરો છો તો તે તમને અકાળ સ્ખલન અટકાવવામાં મદદ કરી શકે છે જ્યારે તમને લાગે કે તમે બેહોશ થવાના છો.

તો થોડીવાર રાહ જુઓ થોડીક સેકન્ડો માટે રોકાયા પછી તમે જોશો કે શીઘ્ર સ્ખલનની સમસ્યા ધીમે ધીમે ઓછી થવા લાગશે સ્ટોપ-સ્ટાર્ટ પદ્ધતિ તમને ક્લાઈમેક્સમાં વિલંબ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

હકીકતમાં જ્યારે તમે છેલ્લા સ્ટેજ પર પહોંચો છો ત્યારે જાતીય પ્રવૃત્તિને સંપૂર્ણપણે બંધ કરો થોડા સમય પછી જ્યારે તમે ઉત્તેજના ઓછી અનુભવો છો ત્યારે ધીમે ધીમે ફરીથી સે** કરવાનું શરૂ કરો.

ચુસ્ત કોન્ડોમ સંવેદનશીલતા ઘટાડી શકે છે અને અકાળ સ્ખલનનો સમય લંબાવી શકે છે જો તમે ઈચ્છો તો મેડિકલ શોપમાંથી ક્લાઈમેક્સ કંટ્રોલ કોન્ડોમ ખરીદી શકો છો આ પ્રકારના કોન્ડોમ લેટેક્સ સામગ્રીથી બનેલા હોય છે જે તમારા સમયને વધારે છે.

લીલી ડુંગળીના બીજ પુરુષોની યૌન ક્ષમતા વધારે છે લીલી ડુંગળીના બીજને પીસીને પાણીમાં ભેળવીને દિવસમાં ત્રણ વખત ભોજન પહેલાં પાણી પીવો અશ્વગંધા એક ઔષધીય વનસ્પતિ છે જે પુરુષોમાં જાતીય સમસ્યાઓની સારવારમાં અત્યંત અસરકારક છે.

તે પુરુષોમાં શીઘ્ર સ્ખલનની સમસ્યાને રોકવામાં અને તમારા સમયને વધારવામાં મદદ કરે છે આદુ તમારા શરીરમાં લોહીનો પુરવઠો વધારીને ઉત્થાન વધારવામાં મદદ કરે છે જ્યારે મધ કામોત્તેજક તરીકે કામ કરે છે.

આ ઉપાય માટે અડધી ચમચી આદુને મધમાં ભેળવીને સૂતા પહેલા ખાઓ લસણમાં હાજર કામોત્તેજક ગુણધર્મો જાતીય સંભોગની અવધિમાં વધારો કરી શકે છે શતાવરી છોડના મૂળને દૂધમાં ઉકાળીને દિવસમાં બે વાર પીવો.

ચોકલેટ મરચાં અને કેફીનયુક્ત પીણાંનું સેવન ટાળો વધુ સારી રીતે નિયંત્રણ અને શક્તિ માટે ઝિંક સેલેનિયમ કેલ્શિયમ અને આયર્નથી ભરપૂર ખોરાક લો ઉચ્ચ કાર્બોહાઇડ્રેટ અને ઓછું પ્રોટીન આહાર તમારી ચિંતા ઘટાડી શકે છે