મર્દાની તાકત વધારવા માંગો છો તો મોંઘી દવાઓ કરતા આ ઘરેલુ વસ્તુઓનું કરો સેવન,જોરદાર મળશે પાવર..

આજની જીવનશૈલીમાં અને નિયમિત ખાવાથી, ખોરાકમાં પૌષ્ટિક તત્વોની ઉણપ અને કેટલીક ખોટી આદતોને કારણે પુરૂષ નબળાઈ સામાન્ય બની રહી છે. આ માટે મોટાભાગના લોકો અનેક પ્રકારની દવાઓ લે છે. જો કે, આ દવાઓથી તેમને તાત્કાલિક લાભ મળે છે. પરંતુ ઘણા પ્રકારના શરીરની આડઅસર હોય છે.

જેના કારણે તેમને પાછળથી મુશ્કેલીનો સામનો કરવો પડી શકે છે.મર્દાની તાકાતના અભાવનું મુખ્ય કારણ તમારામાં સ્ટેમિનાનો અભાવ છે, એટલે કે તમારા શરીરની તાકાત ઓછી છે. જે તમારી મર્દાની તાકાત પર અસર કરે છે.

તેથી શારીરિક શક્તિ મેળવવા માટે તમારે તમારા ખાવા-પીવા પર ધ્યાન આપવું જોઈએ. ઉપરાંત, જો તમે મર્દાની તાકાતની નબળાઈ સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યાં છો, તો તમારે આયુર્વેદિક અને ઘરેલું ઉપચારની મદદ લેવી જોઈએ.

આનાથી કોઈ આડઅસર થવાની શક્યતા નથી. આજે અમે કેટલાક ઘરગથ્થુ ઉપાયો જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ. જેની મદદથી તમે તમારી ખોવાયેલી મર્દાની તાકાત પાછી મેળવી શકો છો. ચાલો જાણીએ મર્દાની તાકાત વધારવા માટેના ચોક્કસ ઘરગથ્થુ ઉપાયો.

આમળા.મર્દાની નબળાઈને દૂર કરવા માટે આમળા ખૂબ જ ઉપયોગી ઔષધી છે. આ માટે બે ચમચી આમળાનો રસ, એક નાની ચમચી સુકા આમળાનો પાઉડર અને એક ચમચી શુદ્ધ મધ ભેળવીને દિવસમાં બે વાર દૂધ સાથે સેવન કરવાથી મર્દાની તાકાત વધે છે. તેનું નિયમિત સેવન કરવાથી સે-ક્સ પાવર ધીમે ધીમે વધશે. આ પ્રકારની સમસ્યાઓમાં આમળા ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.

અશ્વગંધા.આયુર્વેદમાં સદીઓથી અશ્વગંધાનો ઉપયોગ પુરુષો અને સ્ત્રીઓના અનેક પ્રકારના ગુપ્ત રોગોને દૂર કરવા માટે કરવામાં આવે છે.જો તમે મર્દાની તાકાતની કમીથી પરેશાન છો તો 100 ગ્રામ અશ્વગંધા પાવડર અને 100 ગ્રામ વિદારીકંદ પાવડરને સારી રીતે મિક્સ કરી લો અને તેને સુરક્ષિત રાખો.

હવે સવાર-સાંજ અડધી ચમચી દૂધ સાથે સેવન કરો. આ પાવડરનું નિયમિત સેવન કરવાથી શીઘ્ર સ્ખલનની સમસ્યાથી છુટકારો મળે છે. અને ધીરે ધીરે પુરુષ શક્તિ વધવા લાગે છે.

અજવાઈન.મસાલા તરીકે વપરાતી અજવાઈન એક ઉત્તમ દવા છે. તે મર્દાની તાકાત વધારવામાં ખૂબ જ મદદરૂપ છે. આ માટે 100 ગ્રામ અજવાઈનને સફેદ ડુંગળીના રસમાં પલાળી લો અને તેને સૂકવી લો. જ્યારે તે સુકાઈ જાય ત્યારે તેમાં ડુંગળીનો રસ ઉમેરીને તેને ફરીથી પલાળી દો અને પછી તેને સૂકવી દો. આવું ત્રણથી ચાર વખત કરો.

આ પછી તેને સૂકવીને પીસીને પાવડર બનાવી લો અને તેને સુરક્ષિત રાખો. હવે આ પાવડરને અડધી ચમચી ખાંડ સાથે લો અને તેની ઉપર નવશેકું દૂધ પીવો. થોડા દિવસો સુધી તેનું નિયમિત સેવન કરવાથી મર્દાની તાકાતમાં વધારો થશે અને તમે ઘણો આનંદ મેળવી શકશો.

ખજુર.4-5 સૂકી ખજૂર, 2-3 કાજુ અને બે બદામના નાના ટુકડા કરી દૂધમાં ઉકાળો. જ્યારે અડધું દૂધ ઉકળી જાય ત્યારે તેમાં સ્વાદ અનુસાર સાકર મિક્સ કરીને દરરોજ રાત્રે સૂતા પહેલા પીવો. તેનાથી યૌન ઈચ્છા અને મર્દાની તાકાત વધે છે.

કૌંચ બીજ.કૌંચના બીજનો ઉપયોગ આયુર્વેદમાં અનેક ગુપ્ત રોગોને દૂર કરવા માટે કરવામાં આવે છે. મર્દાની તાકાત વધારવા માટે આ સૌથી સચોટ દવા છે. તેના માટે 100 ગ્રામ કૌંચના બીજને પાણીમાં બેથી ત્રણ દિવસ સુધી ઉકાળો અને તેની છાલ ઉતારી લો.

હવે સુકાઈ ગયા પછી 100 ગ્રામ તાલમખાના લઈ બંનેને પીસીને પાવડર બનાવી લો. હવે તેમાં 200 ગ્રામ સુગર કેન્ડી મિક્સ કરો. હવે દરરોજ અડધી ચમચી આ પાવડર ગરમ દૂધ સાથે લો. તેનું નિયમિત સેવન કરવાથી વીર્ય ઘટ્ટ બને છે અને નપુંસકતાની સમસ્યા દૂર થાય છે.

સફેદ ડુંગળી.અડધી ચમચી સફેદ ડુંગળીનો રસ, અડધી ચમચી મધ અને અડધી ચમચી સાકર ભેળવીને દિવસમાં બે વાર સેવન કરવાથી શીઘ્રસ્ખલનની સમસ્યા દૂર થાય છે. તેનું નિયમિત સેવન કરવાથી પુરુષ શક્તિ વધે છે.

તુલસી.15 ગ્રામ તુલસીના બીજ અને 30 ગ્રામ સફેદ મુસળીને પીસીને પાવડર બનાવો. હવે 60 ગ્રામ ખાંડ કેન્ડી પાવડર મિક્સ કરો અને તેને સારી રીતે રાખો. હવે આ ચુર્ણ 5 ગ્રામ ગાયના દૂધ સાથે સવાર-સાંજ લેવું. આના નિયમિત સેવનથી પુરુષ શક્તિ વધે છે અને વીર્ય જાડું થાય છે.

લસણ.લસણ મર્દાની તાકાત વધારવામાં ખૂબ જ મદદગાર છે. આ માટે 200 ગ્રામ લસણની છાલ ઉતાર્યા બાદ તેને અડધુ સમારીને લો. હવે તેમાં 60 મિલી મધ સારી રીતે મિક્સ કરો અને તેને એક બોટલમાં ભરી લો અને તેને 31 દિવસ સુધી કેટલાક દાણા વચ્ચે રાખો હવે આ દવા તૈયાર છે. આ દવા 10 ગ્રામ 40 દિવસ સુધી ખાવાથી મર્દાની તાકાત વધે છે.

બરડનું દૂધ.વડનું દૂધ મર્દાની તાકાત વધારવા અને શીઘ્ર સ્ખલનની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવામાં ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આ માટે, સૂર્યાસ્ત પહેલા વડના ઝાડમાંથી પાંદડા તોડી લો અને તેમાંથી નીકળતા દૂધના 10-15 ટીપાં કપાસના વાસણ પર ખાઓ. આના ઉપયોગથી વીર્ય ઘટ્ટ થાય છે અને શુક્રાણુઓની સંખ્યા વધે છે. આ સાથે સે-ક્સ પાવર પણ વધે છે