Breaking News

જો તમારા શરીરમાં પણ દેખાય આવે છે આવા લક્ષણો તો થઈ જાવ સાવધાન, કિડનીને થઈ શકે છે ગંભીર નુકશાન.

મિત્રો આજના અમારા આ લેખમાં હું તમારું હાર્દિક સ્વાગત કરું છું મિત્રો તમને જણાવી દઈએ કે આજે હું તમારા માટે આ લેખમાં તમને એક એવી માહિતી આપવા જઈ રહ્યો છું જેના વિશે તમને ભાગ્યે જ ખબર હશે. તમને જણાવી દઈએ કે કિડની એ આપણા શરીરના સૌથી મહત્વપૂર્ણ અવયવોમાંનું એક છે. શરીર સુગમ રીતે કાર્ય કરવા માટે સ્વસ્થ રહેવું ખૂબ જ જરૂરી છે.શરીરના આંતરિક ભાગને લીધે આપણે તેની ખામીથી વાકેફ નથી. ઘણી વખત કિડનીને નુકસાનના પ્રારંભિક તબક્કે કોઈ સમસ્યા નથી.અદ્યતન તબક્કામાં પણ, ઘણી વખત આ જાણીતું નથી.મોટાભાગના લોકોમાં તેના લક્ષણો વહેલા દેખાતા નથી.આ ખતરનાક છે કારણ કે તમે નુકસાન વિશે નથી જાણતા.જો કિડનીને નુકસાન શરૂ થયું હોય તો પછી તમે કેટલાક સંકેત જોવા મળે છે. ચાલો તેમના વિશે જાણીએ.

કિડની શરીરનો કચરો યૂરિન વાટે બહાર કાઢવાનું કામ કરે છે. જોકે એ ઉપરાંત પણ એ શરીરમાં ખૂબ જ મહત્વનાં કહેવાય એવાં કામો કરે છે. લોહીનું શુદ્ધિકરણ કરવામાં, શરીરમાં ખનિજ-ક્ષારોનું નિયમન કરવામાં, શરીરમાં પ્રવાહીની માત્રાનું નિયમન કરવામાં, લોહીમાંનાં રક્તકણોના ઉત્પાદનમાં પણ કિડની મદદ કરે છે. પણ આજકાલ કિડનીના રોગો ખૂબ જ ઝડપથી વધી રહ્યાં છે. મોટા ભાગના લોકોને કિડની ડેમેજ થઈ રહી છે એની ખબર જ ખૂબ મોડી પડે છે. 50 ટકાથી વધુ કિડની ડેમેજ થઈ જાય એ પછી દર્દી તેની ટ્રીટમેન્ટ શરૂ કરે છે. આવું ન થાય એ માટે કેટલાંક ખૂબ જ પ્રાથમિક લક્ષણો વિશે પહેલાં જ જાણી લેવું જરૂરી છે.તમે જાતે જ શરીરમાં થતાં કેટલાક ફેરફારને ઓળખીને તમને કિડનીની સમસ્યા થવાની શક્યતા કેટલી છે તે જાણી શકો છો.

1.ઘણી વાર ઉલ્ટી જેવું મહેસૂસ થાય. 2.સામાન્યથી વધુ કે ઓછી વારંવાર પેશાબ થાય. 3. પગની અને આંખોની આસપાસ સોજો. 4- હંમેશા કંટાળો આવે છે અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે. 5. સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ ખાસ કરીને પગમાં. 6- શુષ્ક ત્વચા અને ખંજવાળ. 7. ઉંઘ ઓછી આવવી.8- કોઈ કારણ વગર વજન ઘટવું.ડોકટર સાથે ક્યારે સંપર્ક કરવો.

જો તમે ઉપરનાં લક્ષણો જોઇ રહ્યા છો તો ડોકટરને મળો.આ સિવાય અન્ય સંભવિત કારણો હોઈ શકે છે, પરંતુ સમસ્યા શું છે અને તમારે કયા પ્રકારની સારવારની જરૂર છે તે જાણવા તમારે તમારા ડોક્ટરનો સંપર્ક કરવો પડશે.જો તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર અથવા ડાયાબિટીસ છે અથવા જો તમારા કુટુંબમાં કોઈને કિડનીનો રોગ છે તો તમારા ડોકટરને પૂછો કે તમને કેટલી વાર પરીક્ષણ કરાવવાની જરૂર છે.આ કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે જેથી કિડની યોગ્ય રીતે કાર્ય કરી શકે.

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં કિડનીની નિષ્ફળતા અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓના કારણે થાય છે જે ધીમે ધીમે સમય જતાં તેમને સંપૂર્ણપણે નુકસાન કરે છે.જ્યારે તે નુકસાન થાય છે ત્યારે તેઓ જેવું જોઈએ તે પ્રમાણે કામ કરતા નથી.જો આ નુકસાન વધે તો કિડની કામ કરવાનું બંધ કરે છે.કિડનીની નિષ્ફળતા એ ક્રોનિક રોગનો અંતિમ તબક્કો છે.તેથી કિડનીની નિષ્ફળતાને એન્ડ સ્ટેજ રેનલ ડીસિઝ ઇએસઆરડી કહેવામાં આવે છે.

કિડની ફેલ થવાના કારણ.ડાયાબિટીઝ એ કિડની ફેલ થવાનું સૌથી સામાન્ય કારણ છે.પછી હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સંખ્યા આવે છે.આ સિવાય કિડની નિષ્ફળતાના કેટલાક કારણો છેજેમ કે ઓટો ઈમ્યૂન ડીજીજ જેમ કે લ્યુપસ અને આઇજીએ નેફ્રોપથી.નેફ્રોટિક સિન્ડ્રોમ.કેટલીકવાર કિડની અચાનક (બે દિવસની અંદર) કામ કરવાનું બંધ કરે છે.કિડનીની આ પ્રકારની ફેલની તીવ્ર કિડનીની ઇજા અથવા તીવ્ર રેનલ ફેલ કહેવામાં આવે છે.

ઇમ્યુટ રેનલ ફેલિયારના કારણ.હાર્ટ એટેક.ડ્રગનો ઉપયોગ.કિડનીમાં પરિયાપ્ત બ્લડ નું સંચલન ન થવું.યુરીનરી ટ્રેકટ પ્રોબ્લેમ.કિડનીની આ પ્રકારની ફેલિયર હંમેશા કાયમી હોતી નથી. જો તમને અન્ય ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ ન આવે તો સારવારથી કિડની સામાન્ય થઈ શકે છે.

શરીરમાં સોજા આવવા કિડનીનું કામ શરીરમાં પ્રવાહીનું સંતુલન જાળવવાનું છે. જ્યારે એના કાર્યોમાં ગરબડ પેદા થાય એટલે શરીરમાં પાણી ભરાય અને સોજા આવવા લાગે. ખાસ કરીને પગની ઘૂંટીની આસપાસ, પગમાં અને ચહેરા પર પાણી ભરાવાને કારણે એ ભાગ ફૂલી જાય છે. આ લક્ષણો દર્શાવે છે કે કિડની શરીરમાંના વધારાને પાણીને બહાર કાઢવામાં નિષ્ફળ જઈ રહી છે અને કિડનીના રોગ થવાનો ખતરો રહે છે.

થાક લાગવો જે લોકોને હમેશાં થાક લાગતો હોય કારણ વિના વજન ઘટી રહ્યું હોય હીમોગ્લોબિન ઘટવા લાગે તો તરત ધ્યાન આપજો. કિડની ડેમેજ થાય તો રક્તકણો પેદા થવામાં ગરબડ થાય છે અને એને કારણે લોહીની ઓક્સિજન વહન કરવાની ક્ષમતા ઘટવાથી નબળાઈ અનુભવાય છે અને થાક લાગે છે.

માથાનો દુખાવો થવો.બોડીમાં રક્તકણો ઘટવાને કારણે બ્રેનને પણ ઓક્સિજન ઓછો પડતો હોવાથી માથું દુખે, વિચારવાની ક્ષમતામાં ઘટાડો થઈ જાય કે એકાગ્રતા જાળવવામાં મુશ્કેલી પડે જેવાં લક્ષણો દેખાવા લાગે છે. રાતના સમયે મસલ્સ પેઈન થાય અને સૂવામાં તકલીફ પડી શકે છે. આ લક્ષણો દેખાય તો ડોક્ટરની સલાહ લેવી.

કિડનીના રોગથી બચવાનાં આઠ સોનેરી સૂત્ર.પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રવાહી લેવું. રોજ 10થી 12 ગ્લાસ પાણી પીવું.બ્લડશુગરને કાબૂમાં રાખવું.બ્લડપ્રેશર નિયમિત ચેક કરવું અને જરૂર પ્રમાણે દવા લઈને કાબૂમાં રાખવું.પૌષ્ટિક આહાર લેવો તથા વજન કાબૂમાં રાખો. નિયમિત કસરત કરવી.પેઇનકિલરનો ઉપયોગ ડૉક્ટરની સલાહ પ્રમાણે જ કરવો.ધૂમ્રપાન, તમાકુનું સેવન ન કરવું.તમારી કિડનીની તપાસ કરાવો.

About bhai bhai

Check Also

આ રીતે પૈપયાનાં પાંદડા માંથી બનાવીલો એક ગજબની વસ્તુ જે કરશે એટલાં ફાયદા કે જાણી દિલ ખુશ થઈ જશે……

નમસ્તે મિત્રો અમારા આ લેખમાં આપ સૌનું હાર્દિક સ્વાગત છે પપૈયાના પાનનો રસ એક વરદાન …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *