Breaking News

જાણો સંભગો દરમિયાન કઈ આયુર્વેદિક ગોળી તમારા માટે સારી રહશે,જાણો અહીં…..

સેક્સ માટે કઈ આયુર્વેદિક ગોળી સારી હશે,સેક્સ પાવર વધારવા માટેના ઘણા ઘરેલું ઉપાય છે, તેને અપનાવીને તમે તમારી સેક્સ પાવર વધારી શકો છો. આ ઉણપને કારણે ઘણા સંબંધો તૂટી જાય છે અને વૈવાહિક જીવન તૂટી જાય છે. સેક્સ એક્સપર્ટ મુજબ ઘણાં ઘરેલું ઉપાય સેક્સ પાવરમાં વધારો કરી શકે છે.તમારે ખોરાકની વસ્તુઓ શામેલ હોવી જોઈએ જે પુરુષ હોર્મોન્સમાં વધારો કરે છે. આ માટે, લસણ અને હીંગવાળી કાળી ખડની દાળ અઠવાડિયામાં બે વાર લેવી જોઈએ. ઘીમાં હીંગ અને લસણ નાખો તો સારું. આ સિવાય દરરોજ એક ગ્લાસ દૂધ પીને સ્વાદ મુજબ એક ચમચી ગાયનું ઘી અને ખાંડ કેન્ડી ઉમેરીને પીવો. આયુર્વેદ અનુસાર, તે એક ઉત્તમ સેક્સ ટોનિક છે.

મહર્ષિ ચારક કહે છે કે ઘી ગાયનું હોવું જોઈએ. ગાયનું ઘી કોઈપણ રીતે ફાયદાકારક છે કારણ કે તેનાથી માનસિક શાંતિ વધે છે, યાદશક્તિમાં સુધારો થાય છે અને અગવડતા અને કબજિયાતની ફરિયાદો ઓછી થાય છે. આ સિવાય તે સારા કોલેસ્ટરોલને વધારે છે અને ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડે છે.આ સિવાય, અશ્વગંધા, શીલાજીત, સફેદ મુસલીની બનેલી આયુર્વેદિક દવાઓની અસર એકદમ અચૂક છે. આ દવાઓ માત્ર કાનૂની સલાહ મુજબ જ ખાવી જોઈએ. જે પુરુષોને સ્થિરતાની સમસ્યા હોય છે, તેઓ પણ આવા પગલાં લેવાથી આ નબળાઇથી છૂટકારો મેળવી શકે છે. જો આ સમસ્યા ગંભીર છે, તો ડોક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

અકાળ સ્ખલનથી છૂટકારો મેળવો – સેક્સની ક્યારેય ઉતાવળ ન કરો, આ કામમાં આરામથી સમય આપો. ફક્ત તમારી જરૂરિયાતો પર ધ્યાન આપશો નહીં, તમારા જીવનસાથીને પણ સેક્સ માણવાની સંપૂર્ણ તક આપો. જ્યારે તમે ઉત્સાહિત થશો અને જ્યારે તમારે થોડા સમય માટે રોકાવું પડશે ત્યારે તેને કહો. આ કરવાથી તમે અકાળ સ્ખલનની સમસ્યાથી છૂટકારો મેળવી શકો છો.કસરત અને જોગિંગ- વ્યાયામ અને જોગિંગ એક મફત દવા છે જે સેક્સ પાવર વધારવામાં ખૂબ અસરકારક છે.

હળવા વ્યાયામ અને ચાલવાથી, તે તમારા રક્ત પરિભ્રમણને ઝડપી બનાવશે અને ચેતાને શક્તિ આપશે.આલ્કોહોલ અને સિગારેટથી દૂર રહો – આલ્કોહોલ અને સિગારેટનું સેવન સેક્સ શક્તિ ઘટાડે છે અને તેમાં તેમાં રસ નથી. તમારે સિગારેટ અને આલ્કોહોલથી દૂર રહેવું જોઈએ જેથી તમે જીવનનો આનંદ માણી શકો.

વગર મેડિસિન અને ટ્રીટમેન્ટથી આવી રીતે વધારો સેક્સ સ્ટેમિના.સેક્સમાં તમારી રુચિ સતત ઘટી રહી છે અથવા તમે ઇચ્છો તેવુ પર્ફોર્મન્સ નથી કરી શકતા જેવું તમે ઈચ્છા કરો છો તો અહીં તમારા માટે કેટલીક ખૂબ જ સરળ રીતો બતાવી રહ્યા છે.તેમના દ્વારા તમે વિના કોઈ મેડિસિન અને એક્સ્ટ્રા ટ્રીટમેન્ટથી તમારી સેક્સ સ્ટેમિના અથવા સેક્સ પાવરમાં વધારો કરી શકો છો.

આશ્ચર્ય ન થશો આ સાચું છે.તમે જરૂર સાંભળ્યું જ હશે કે જો દરરોજ એક સફરજન ખાવુ તમારી ડાયટનો ભાગ હોય તો તમારે ક્યારેય ડૉક્ટર પાસે જવાની જરૂર નહીં પડે કેમ કે તમે સ્વસ્થ રહેશો.પરંતુ આ વાત તમારી સેક્સશુઅલ સ્વાસ્થ્યને પણ લાગુ પડે છે.સફરજન ખાવાથી સેક્સ પાવર વધે છે.એટલા માટે સફરજન ખાવાની તમારી રોજની ટેવ બનાવી લો.લસણ વધારે છે સેક્સ પાવર.તમે ક્યારેય આ વાત પર ધ્યાન નહીં કરી હશે પરંતુ આ વાત ઘણી રિસર્ચમાં સાબિત થઇ છે કે લસણના નિયમિત સેવનથી સેક્સ પાવરમાં વધારો થાય છે.તે પેનિસ ચેતાને સ્ટ્રોગ બનાવવાનું કામ કરે છે.આનાથી ઇરેક્શનની સાથે લાંબા સમય સુધી પરફોર્મ કરવામાં મદદ કરે છે.

આદુ છે વધુ અસરકારક.મોટાભાગના લોકો એજ જાણે છે કે આદુ ચાને ટેસ્ટી બનાવે છે અને ઉધરસ-તાવ થવાથી અટકાવે છે.પરંતુ આદુના ફાયદા આ કરતાં વધુ છે.તે બ્લડ સર્ક્યુલેશનમાં વધારો કરવા માટે કામ કરે છે.શરીરને ઊર્જા આપે છે અને બેડ પર તમારી પરફોર્મન્સને ઇમ્પ્રુવ કરે છે.આ પણ છે મજેદાર અને પ્રભાવિત.જો તમને યોગ કરવાનું પસંદ ના હોય તો રનિંગ અને વૉક કરો.આનાથી પણ તમારી પેલ્વિક મસલ મજબૂત બનાવે છે.બ્લડ સર્ક્યુલેશન વધારે છે અને દિલ મજબૂત રહે છે.જ્યારે આ ત્રણ વસ્તુ તમારો સાથ આપે છે તો સેક્સ દરમિયાન તમારું પરફોર્મન્સ તમારી રીતે જોરદાર બની જાય છે.

કંઈક સરળ પરંતુ અસરકારક યોગ.યોગ કરવું કેટલાક લોકોને કંટાળા જેવું જરૂર લાગી શકે છે.પરંતુ જો તમે તમારા સેક્સ લાઈફને ઈંપ્રુવ કરવા ઈચ્છો છો તો કેટલાક અત્યંત સરળ આસનો માટે દરરોજ ફક્ત 15 મિનિટ કાઢી લો.આ આસન પેલ્વિક વિસ્તારની મસલને મજબૂત બનાવવામાં મદદગાર છે.આમાં બટરફ્લાય આસન,ગૌમુખ આસન અને ભુજંગ આસનનો સમાવેશ થાય છે.

આનાથી બચવું છે જરૂરી.અત્યાર સુધી તમે જાણ્યું કે સેક્સ પાવર વધારવા માટે શુ કરવું જોઈએ.હવે અહીંયા તમારે જાણવાનું છે કે તમારે શુ નથી કરવાનું,જે તમારી સેક્સ લાઈફ પર ખરાબ અસર પડે છે.આમાં સૌથી પહેલા અને સૌથી ઘાતક નામ છે તણાવનો.તમારે તણાવથી દૂર રહેવાનું છે.મનને શાંત રાખવા માટે ધ્યાન કરો અથવા તમારી આદત પર ધ્યાન આપો.સાથે નશા વાળા પદાર્થોનું સેવન બંધ કરી દો.આ તમારી સેક્સશુઅલ લાઇફને ખરાબ કરે છે.

યૌન ક્ષમતા વધારી પોતાના પાર્ટનરને સંતોષ આપવાની ઈચ્છા દરેક પુરુષને હોય છે. આ કામ કરવા માટે લોકો દવાઓનો ઉપયોગ કરતાં હોય છે. પરંતુ કેટલીક એવી વસ્તુઓ પણ છે જે ઘરના રસોડામાં જ હોય છે અને તે યૌન ક્ષમતા વધારે પણ છે.કોળું ખાવાથી યૌન ક્ષમતામાં વધારો થાય છે. કોળું જમતી વખતે પણ ખાઈ શકો છો ઉપરાંત અન્ય ફળની જેમ પણ તેનું સેવન કરી શકો છો.સેક્સ લાઈફને સુપર હીટ બનાવવી હોય તો મકાઈનું સેવન કરવું જોઈએ. તેમાં વિટામીન વધારે પ્રમાણમાં હોવાથી શરીરની ઊર્જાનું સ્તર વધે છે. જેનાથી ઉત્તેજનામાં વધારો થાય છે.

કેળામાં વિટામીન બી વધારે પ્રમાણમાં હોય છે. કેળા નિયમિત ખાવાથી યૌન ક્ષમતા વધે છે.સુકા મેવા ખાવાથી પણ યૌન ક્ષમતા વધે છે તેમાં પણ અખરોટ સૌથી વધારે લાભકારક સાબિત થાય છે. નિમયિત રીતે નિયત માત્રામાં તેનું સેવન કરવાથી શરીરમાં ઊર્જા અને સ્ફુર્તિ જળવાઈ રહે છે.ચોકલેટ ખાવી નાના-મોટાં સૌ કોઈને પસંદ હોય છે. જો કે ડાર્ક ચોકલેટ ખાવાથી સેક્સ લાઈફમાં સુધારો થાય છે.

સેક્સ પાવર વધારવા માટે પાંચ ચમત્કારી ઉપાય તમારી સેક્સ લાઈફને વધુ સારી બનાવે છે. તમે પણ સેક્સ પાવર વધારવાના પાંચ ચમત્કારી ઉપાય અપનાવો અને તમારી લવ લાઈફમાં રોમાંચની પળ વધારો. સેક્સ પાવર વધારવા માટે તમારે શુ કરવાનું છે? અવો અમે તમને જણાવીએ છીએ.પાવર વધારવાના પાંચ ચમત્કારી ઉપાય ,લસણને સેક્સ વધારવા અમે સેક્સ સંબંધી નબળાઈને દુર કરવામાં ઘણું ઉપયોગી માનવામાં આવે છે. લસણની બે કળીઓ દરરોજ ખાવાથી શરીરની સેક્સ ક્ષમતા વધે છે.

ડુંગળી પણ સેક્સ શક્તિ વધારવામાં ઘણી મદદરૂપ છે, ખાસ કરીને સફેદ ડુંગળી. જેને સેક્સ સંબંધી કોઈ તકલીફ હોય, તેમણે ડુંગળીનું સેવન કરવું જોઈએ. ૬ મી.લી. ડુંગળીનો રસ, ૩ ગ્રામ ઘી અને અઢી ચમચી મધ એક સાથે ભેળવીને દરરોજ સવાર સાંજ પીને ઉપર સાકર ભેળવેલું દૂધ પીવો. આ પ્રયોગ ૨-૩ મહિના સુધી કરવાથી વીર્યમાં વૃદ્ધી થાય છે અને સેક્સ શકતી વધે છે.

દિવસમાં બે વખત જાંબુ ખાવાથી પણ ઘણો ફાયદો થાય છે.૨૦૦ મી.લી. ગાયના દૂધમાં એક ચમચી મધ ભેળવીને પીવાથી વીર્યની ખામી દુર થાય છે.૧૫ ગ્રામ સફેદ મુસલીના મૂળને ૧ કપ દૂધમાં ઉકલીને દિવસમાં બે વખત લો. તેનું નિયમિત સેવનથી નપુસંકતા અને શીધ્રપતન માંથી છુટકારો મળે છે.શકતી વધારવાના બીજા ઘરેલું નુસખા :સેક્સ ઈચ્છા વધારવા માટે ૧૫૦ ગ્રામ ગાજરને કાપીને અડધા બોઈલ્ડ ઈંડા અને ૧ ચમચી મધ ભેળવીને બે મહિના સુધી દિવસમાં એક વખત ખાવ.

શિયાળાની ઋતુમાં સવારે બે ત્રણ ખજુરને ઘીમાં શેકીને નિયમિત રીતે ખાવ.૧ ગ્રામ જાયફળનું ચૂર્ણ સવારે તાજા પાણી સાથે લેવાથી સેક્સ ક્ષમતા વધે છે.સેક્સ શકતી વધારવા માટે દરરોજ ૧૦૦ ગ્રામ ખારેક ખાવ.વાટેલી ખારેક, બદામ, પીસ્તા અને બીલી ફળના બીજને સરખા ભાગે ભેળવીને ખાવાથી પણ સેક્સ સંબંધી નબળાઈ દુર થાય છે.થોડા દ્રાક્ષને સારી રીતે પાણીમાં ઘોળીને દૂધમાં ઉકાળો. તેથી તે ફૂલીને મીઠા થઇ જશે. તે ખાધા પછી દૂધ પણ પી લો.

સવારે નાસ્તામાં એક ગ્લાસ ટમેટાના રસમાં થોડું એવું મધ ભેળવીને પીવાથી શરીરની શક્તિ વધે છે.૧ ચમચી કાપેલા લીલા ધાણાને એક કપ પાણીમાં ૧૫ મિનીટ સુધી ઢાંકીને ઉકાળો. તેને ગાળીને ૨-૪ ચમચી દિવસમાં એક વખત લો.આજે અમે તમને જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ થોડા એવા ઉપાય જે તમારા સેક્સ પાવર વધારવામાં મદદરૂપ છે.

૧૫ ગ્રામ રુલસીના બીજ અને ૩૦ ગ્રામ સફેદ મુસલી બન્ને લઇને ચૂર્ણ બનાવી લો. પછી તેમાં ૬૦ ગ્રામ સાકર વાટીને ભેળવી દો અને બોટલમાં ભરીને મૂકી દો. આ ચૂર્ણ સવાર સાંજ ગાયના દૂધ સાથે ૫ ગ્રામના પ્રમાણમાં સેવન કરવાથી યોન નબળાઈ દુર થાય છે.૨૦૦ ગ્રામ લસણ વાટીને ૬૦ ગ્રામ મધ ભેળવીને એક સ્વચ્છ બોટલમાં ભરીને ઢાંકણું લગાવીને કોઈ પણ અનાજમાં ૩૧ દિવસ માટે મૂકી દો. ૩૧ દિવસ પછી ૧૦ ગ્રામના પ્રમાણમાં ૪૦ દિવસ સુધી તેને લો. તેનાથી યોન શકતી વધે છે.

૧ ગ્રામ જાયફળનું ચૂર્ણ સવારે તાજા પાણી સાથે સેવન કરવાથી થોડા દિવસોમાં જ યોનની નબળાઈ દુર થાય છે.૨ ગ્રામ તજનું ચૂર્ણ સવાર સાંજ દૂધ સાથે સેવન કરવાથી વીર્ય વધે છે અને યોન નબળાઈ પણ દુર થઇ જાય છે.શીયાળામાં સવારે બે ત્રણ ખજુરને ઘીમાં શેકીને નિયમિત ખાવ, ઉપર ઈલાયચી, સાકર નાખીને ઉકાળેલું દૂધ પીવો. તે ઉત્તમ યોન શક્તિવર્ધક નુસખો છે.

About bhai bhai

Check Also

જુનામા જુની ખંજવાળ અને ધાધરની સમસ્યાને જળમુળથી દુર કરવા માટે આજે જ કરો આ અચુક ઉપાય……

નમસ્કાર મિત્રો અમારા આ લેખમાં આપ સૌનું હાર્દિક સ્વાગત છે રીંગવોર્મ એક ત્વચારોગ વિરોધી રોગ …