Breaking News

શિયાળામાં સુતા સમયે લગાવી લો આ ક્રીમ,સવારે ચહેરો એટલો બધો સુંદર દેખાશે કે ના પૂછો વાત….

નમસ્તે મિત્રો અમારા આ લેખમાં આપ સૌનું હાર્દિક સ્વાગત છે અને મિત્રો આજે અમેં તમને અગત્ય ની માહિતી જણાવા જઈ રહ્યા છે જે તમારા જીવન માં ઉપયોગી બનશે તો ચાલો જાણીએ.કોઈ પણ છોકરીઓ સુંદર ચેહરા ઈચ્છે છે પણ બદલતા લાઈફસ્ટાઈલ અને વધતા પ્રદૂષણના કારણે ચેહરા પર ગ્લો નહી આવતું. છોકરીઓ સ્કિનની સારવાર કરવા માટે સાવધાન હોય છે.

કઈ ક્રીમ તેના પર સૂટ કરશે આ બધી વાતનો ધ્યાન રાખે છે. તે સિવાય છોકરીઓ રાત્રે ચેહરા પર કઈક પર લગાવીને સૂવાથી ગભરાવે છે.શિયાળામાં વાતાવરણમાં પણ ઠંડક પ્રસરી ગઈ છે. આ ઋતુમાં ચાલતી ઠંડી હવાઓની સૌથી વધારે અસર તમારી સ્કિન પર પડે છે, જેના કારણે સ્કિન એકદમ રુસ્ક અને નિસ્તેજ થઈ જાય છે.અને આ રુસ્ક અને નિસ્તેજ સ્કિન પર પીમ્પલસની સમસ્યાઓ પણ વધુ જોવા મળે છે.

એવામાં આજે અમે તમને એક એવી હોમ મેડ ક્રીમ વિશે જણાવીશું જેના કારણે તમારી સ્કિનમાં મોઇશ્ચર જળવાઈ રહે છે અને તમારી સ્કિન ડ્રાય નહિ થાય અને સાથે સાથે તમારો ચહેરો પણ ગ્લો કરવા લાગશે.કારન કે તેને લાગે છે કે રાત્રે ચેહરા પર કોઈ પણ ક્રીમ લગવાથી સાઈડ ઈફેક્ટ થઈ શકે છે. અમે તમને જાણકારી માટે જણાવીએ કે નાઈટ ક્રીમ સ્કિનને નુકશાન નહી પણ ફાયદા જ પહોંચાડે છે.ક્રીમ બનાવવાની સામગ્રી.

ફ્રેશ એલોવેરા જેલ- એક ટેબલ સ્પૂન,એલોવેરા જેલ ટ્યુબ- એક ટેબલ સ્પૂન જેમાં કેસર ચંદન હોય,ગ્લિસરીન 5 ટીપાં,બદામનું તેલ- 5 ટીપાં,ક્રીમ બનાવવાની રીત.ઉપર જણાવેલી બધી જ સામગ્રીને સારી રીતે મિક્સ કરી લો કારણ કે જેટલી સારી રીતે તમે એને મિક્સ કરશો, તમારી નાઈટ ક્રીમ એટલી જ સારી બનશે. હવે આ મિશ્રણને તમે કોઈ કન્ટેનર કે પછી કોઈ બોટલમાં સ્ટોર કરીને કોઈ સાફ જગ્યાએ મૂકી દો.

તમે આ હોમ મેડ ક્રીમને મહિના સુધી આરામથી ઉપયોગમાં લઈ શકશો કારણ કે આ ક્રીમ ખરાબ નહિ થાય.રાત્રે સૂતા પહેલા ચેહરાની સફાઈ કરી એવી ક્રીમ લગાવો જેનાથી ત્વચા રિપેયર થઈ શકે. જેમકે તમે સમય સમય પર તમારી સ્કિનને માશ્ચરાઈજર અને લોશન આપો છો તે જ રીતે નાઈટ ક્રીમની જરૂર પણ હોય છે. આમ તો નાઈટ ક્રીમ રાત્રે સ્કિન પર સારી રીતે કામ કરે છે અને સ્કિનના નવા સેલ્સ બનાવવામાં મદદ કરે છે આટલું જ નહી સ્કિનને ગહરાઈથી માશ્ચરાઈજર અને બલ્ડ સર્કુલેશનને વધારવાનો કામ કરે છે.

કેવી રીતે કરશો આ ક્રીમનો ઉપયોગ.સૌથી પહેલા તમારા ચહેરાને સારી રીતે પાણીથી ધોઈ લો, જેથી કરીને મેકઅપ, ધૂળ, માટી તેમજ એક્સ્ટ્રા ઓઇલ નીકળી જાય. હવે આ ક્રીમથી ત્યાં સુધી મસાજ કરો જ્યાં સુધી આ ક્રીમ તમારી સ્કિનમાં એબસોર્બ ન થઈ જાય. લગભગ 5-6 મિનિટ સુધી આ ક્રીમથી તમારા ચહેરા પર મસાજ કરો. અને પછી આ ક્રીમને ઓવરનાઈટ છોડી દો.કેમ ફાયદાકારક છે આ ક્રીમ? ક્રીમ સ્કિનને અંદરથી નમી પ્રદાન કરે છે અને સ્કિનના ડેમેજ સેલ્સમાં નવો જીવ નાખે છે, જેના કારણે સ્કિન ડ્રાય નથી થતી.

સાથે સાથે આનાથી સ્કિનમાં બ્લડ ફ્લો પણ વધી જાય છે અને જેના કારણે તમારી સ્કિન પર ગ્લો દેખાવા લાગે છે.તો આ દિવાળી પર તમારા ચહેરાને દમકતો રાખવા માટે હમણાંથી જ શરૂ કરી દો આ હોમમેડ ક્રીમ લગાવવાની શરૂઆત જેથી કરીને
તમને પણ મળી જાય ગ્લોઇંગ સ્કિન.ટીપ- જો તમારી સ્કિન પર આ સામગ્રીઓ સૂટ કરતી હોય તો જ આ ક્રીમ તમારા ચહેરા પર લગાવો. જો આ હોમ મેડ ક્રીમ બનાવવામાં ઉપયોગમાં લેવાયેલી કોઈ વસ્તુ તમારી સ્કિનને સુટ ન થતી હોય તો તમે એ સામગ્રીને સ્કીપ કરી શકો છો.

નારિયેળ તેલમાં બદામ તેલ મિક્સ કરી ગર્મ કરી લો. તેમાં બે ચમચી ગ્લિસરીન અને 4 ચમચી ગુલાબજળ મિક્સ કરી ઉપયોગ કરો. તે સિવાય તમે સફરજનની મૂળ અને વચ્ચેનાભાગ કાઢી તેમાં બે ચમચી ઑલિવ ઑયલ મિક્સ કરી મિક્સરમાં વાટીલો. પછી તેમાં બે ચમચી ગુલાબજળ મિક્સ કરો અને કોઈ કંટેનરમાં સ્ટોર કરી લો. અઠવાડિયામાં એક વાર ઉપયોગ કરો.૩૦ વર્ષથી વધારે ઉંમરની મહિલાઓને પોતાની દૈનિક દિનચર્યામાં નાઈટ ક્રીમને અવશ્ય શામેલ કરવી જોઈએ.

નાઈટ ક્રીમમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટસ, વિટામિન્સ અને કોલેજન મળી આવે છે તો ત્વચાની વધતી ઉંમરના લક્ષણોના ઉપાયમાં સહાયક થાય છે. નાઈટ ક્રીમમાં ઉચ્ચ માત્રામાં કોલેજન મળી આવે છે જે ત્વચાના લચીલાપણું અને દ્દઢતાને રાતના સમયે નાઈટ ક્રીમનો ઉપયોગ કરવો ત્વચાની દેખભાળની સૌથી સારી રીત છે. જે પ્રકારે તમે દિવ્સના સમયે મોઈસ્ચુરાઈઝર લગાવો છે તે પ્રકારે રાતના સમયે પણ ત્વચાની દેખભાળ કરવી ખૂબ મહત્વપૂર્ણ હોય છે.

જો તમે અત્યાર સુધી નાઈટ ક્રીમનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ ના કર્યું હોય તો તમારે તેના ઉપયોગ અને તેનાથી થનાર લાભ વિશે જાણવું જોઈએ.આખો દિવસ તમારી ત્વચા ખૂબ વધારે પ્રદૂષણ અને તણાવ ઝેલે છે એટલાં માટે રાતના સમયે ત્વચાની દેખભાળ કરવી ખૂબ મહત્વપૂર્ણ થઈ જાય છે. રાતમાં ત્વચાની દેખભાળ કરવાથી સવારે ઉઠવાથી તમારી ત્વચા, સાફ, શાનદાર અને સુંદર દેખાય છે. સમયની સાથે સાથે તમારી ત્વચાની ચમક અને લચીલાપણું ઓછું થઈ જાય છે.

તેનાથી તમારી રંગત ઓછી થવા લાગે છે.અંતમાં: ત્વચાના લચીલાપણા અને દ્દઢતાને બનાવી રાખવા માટે તમારે નિયમિત રીતે નાઈટ ક્રીમ્સનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. રાતના સમયે તમારી ત્વચમાં કોશિકાઓના નવીનીકરણની પ્રક્રિયા થાય છે અને એટલા માટે રાતના સમયે નાઈટ ક્રીમનો ઉપયોગ કરવાથી તમારી ત્વચા શાનદાર અને સુંદર થઈ જાય છે.મોટાભાગના અભ્યાસ અને શોધથી જાણવા મળ્યું છે કે નાઈટ ક્રીમમાં સારી માત્રામાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ અને એમિનો એસિડ હોય છે જે શરીરમાં કોશિકાઓના નવીનીકરણની પ્રક્રિયાને તીવ્ર કરે છે.

નાઈટ ક્રીમ્સમાં ઉચ્ચ માત્રામાં કોલેજન મળી આવે છે જે ત્વચાના લચીલાપણા અને દ્દઢતાને વધારે છે.આ વાતથી કોઈ ફરક નથી પડતો કે તમારી ત્વચા કેવા પ્રકારની છે, નાઈટ ક્રીમનો ઉપયોગ કરવો બધઘા માટે લાભદાયક હોય છે. જે લોકોની ત્વચા તૈલીટ છે તેમને પણ નાઇટ ક્રીમનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ કેમકે સીબમના ઉત્પાદન પ્રભાવી રૂપથી ઘટે છે. નાઇટ ક્રીમનો ઉપયોગ કરવાથી તમારી ત્વચા હાઈડ્રેટ અને મોઈસ્ચરાઈઝ રહે છે અને આ પ્રકારે તે શુષ્ક ત્વચાના ઉપાયમાં મદદરૂપ થાય છે.

તે ખીલવાળી ત્વચાની દેખભાળમાં પણ સહાયક થાય છે.૩૦ વર્ષથી વધારે ઉંમરની મહિલાઓએ પોતાની દિનચર્યામાં નાઈટ ક્રીમને જરુર શામેલ કરવી જોઈએ. નાઇટ ક્રીમમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ, વિટામીન્સ અને કોલેજન મળી આવે છે તે ત્વચાની વધતી ઉંમરના લક્ષણોના ઉપાયમાં સહાયક થાય છે. નાઈટ ક્રીમ્સનો ઉપયોગ કરવાથી ફાઈન લાઈન્સ, કરચલીઓ અને એજિંગ સ્પોર્ટસ હળવા થઈ જાય છે. દરરોજ ઉપયોગ કરવાથી આ સમસ્યાનું સરળતાથી સમાધાન કરી શકાય છે.

જ્યારે તમે નાઈટ ક્રીમની પસંદ કરો છો તો ધ્યાન રહે કે ક્રીમ ખૂબ વધારે ગાઢી ના હોય. ખૂબ વધારે ગાઢી ક્રીમનો ઉપયોગ કરવાથી ત્વચાના રોમ છિદ્ર બંધ થઇ શકે છે જેનાથી ત્વચા ખુલીને શ્વાસ લઈ શકતી નથી. ખૂબ વધારે ગાઢી ક્રીમનો ઉપયોગ કરવાથી ત્વચામાં બળતરા થઈ શકે છે અને તેનાથી ત્વચા પર ખીલની સમસ્યા પણ થઈ શકે છે. તેના ઉપરાંત હંમેશા યોગ્ય નાઈટ ક્રીમ પસંદ કરો જે પરાબેન મુક્ત હોય અને એવી હોય જેમાં બીજી કોઇ વધારે સુંગધ ના મેળવેલી હોય.

નાઈટ ક્રીમમાં મળી આવનાર ઘટક દિવસના સમયે લગાવવામાં આવનાર ક્રીમ્સ અને મોઈસ્ચરાઈઝરના ઘટકોથી અલગ હોય છે. જોકે જ્યારે પણ તમે નાઈટ ક્રીમ્સ પસંદ કરો તો ધ્યાન રાખો કે તેમાં આ ઘટક અવશ્ય હોય: નારિયેળ તેલ, ઓલિવ ઓઇલ, ઓટ્સ, મધ, શેયા બટર, જાસમીન ઓઈલ, એમિનો એસિડ, વિટામીન એ, જોજોબા ઓઈલ, રોઝ ઓઈલ, કોલેજન, એન્ટીઓક્સીડેન્ટ.જો કોઈ નાઈટ ક્રીમમાં આમાંથી થોડા ઘટક મળી આવે છે તો ત્વચા પર તેનો ઉપયોગ કરવો સુરક્ષિત હોય છે.

આવી નાઈટ ક્રીમ્સનો ઉપયોગ કરો જેમાં પ્રાકૃતિક પદાર્થ, પ્રોટીન્સ, વિટામિન્સ અને એન્ટીઓક્સીડેન્ટ પ્રચુર માત્રામાં હોય જેથી તમારી ત્વચાને ઘણી રીતે ફાયદો મળી શકે.ફક્ત નાઈટ ક્રીમનો ઉપયોગ કરવો જ પર્યાપ્ત નથી પરંતુ તેના ઉપયોગની યોગ્ય રીત જાણવી ખૂબ મહત્વપૂર્ણ છે. અહીં અમે તમને નાઈટ ક્રીમના ઉપયોગની યોગ્ય રીત જણાવી રહ્યા છીએ. આગળ વાંચો.નાઈટ ક્રીમ લગાવ્યા પહેરા તે જરૂરી છે કે તમે તમારો ચહેરો સાફ કરો.

ધ્યાન રહે કે નાઈટ ક્રીમ લગાવ્યા પહેલા તમે ચહેરા પરથી ધૂળ અને ગંદકીને સાફ કરી લો.ચહેરા પર નાઈટ ક્રીમને ખૂબ થોડી માત્રામાં લગાવો. ખૂબ વધારે માત્રામાં ક્રીમ લગાવવાથી ત્વચાના રોમ છિદ્રો બંધ થઈ જાય છે અને તેનાથી ત્વચા પર ખીલ થઈ શકે છે. સારું રહેશે કે તમે તેની થોડી માત્રાનો ઉપયોગ કરો અને તેને ત્વચા પર સારી રીતે લગાવો.જ્યારે નાઈટ ક્રીમ લાગી જાય ત્યારે ઉપરની તરફ, ગોળાકાર દિશામાં મસાજ કરો જેથી ત્વચાને એક સારી લિફ્ટ મળી શકે. તેનાથી કરચલીઓ અને એન્જિંગના લક્ષણ નથી દેખાઈ દેતા.

About bhai bhai

Check Also

જો તમારા શરીરમાં પણ દેખાય આવે છે આવા લક્ષણો તો થઈ જાવ સાવધાન, કિડનીને થઈ શકે છે ગંભીર નુકશાન.

મિત્રો આજના અમારા આ લેખમાં હું તમારું હાર્દિક સ્વાગત કરું છું મિત્રો તમને જણાવી દઈએ …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *